Thứ Sáu, 27 tháng 11, 2015

Nhiều bệnh tật từ mỡ bụng

(Doc bao 24h) Theo nghiên cứu mới nhất tại Mỹ đưa ra, người bình thường nhưng thừa mỡ bụng sẽ chết sớm.

Mỡ bụng không chỉ là vấn đề của người béo. Theo Health, bạn vẫn có thể bị "phát phì vòng eo" dù trọng lượng cơ thể không lớn và sẽ đối mặt với nhiều nguy cơ bệnh tật.

Nhiều bệnh tật từ mỡ bụng 1

Ảnh: Huffington Post.


Nhóm các nhà khoa học Mỹ do tiến sĩ Francisco Lopez-Jimenez đứng đầu đã tiến hành nghiên cứu theo dõi 15.000 tình nguyện viên trong 14 năm. Họ phát hiện người có cân nặng bình thường nhưng thừa mỡ bụng sẽ dễ chết sớm. Cụ thể, nguy cơ tử vong ở nam giới sở hữu "bụng bia" cao hơn 87% người cùng trọng lượng mà không béo bụng và cao gấp đôi người béo phì toàn thân (dựa trên chỉ số BMI). Tỷ lệ này ở phái nữ lần lượt là 50% và 32%.

"Mỡ bụng là chất béo có hại", tiến sĩ Paul Poirier từ Viện Tim mạch thuộc Đại học Laval, Quebec (Canada) nói. Mỡ thừa ở bụng tệ hơn nhiều so với mỡ thừa ở hông vì liên quan đến hàng loạt vấn đề như cholesterol cao, viêm nhiễm, bệnh tim, đột quỵ và tiểu đường. Mẹo hay

Trả lời câu hỏi vì sao người béo bụng vẫn có thể có chỉ số BMI bình thường, tiến sĩ David Katz từ Đại học Yale (Mỹ) giải thích một vài cá nhân tích tụ mỡ chủ yếu trong các bộ phận quan trọng như gan. Số khác có thể chịu ảnh hưởng của bệnh tật nên sụt cân mà tăng mỡ. Thừa cân không chỉ có một dạng và sẽ gây ra những hậu quả khác nhau.

Tiến sĩ Poirier kết luận: "Nghiên cứu mới này đã đưa ra bằng chứng để các bác sĩ nhìn xa hơn khỏi chỉ số BMI. Dù BMI là công cụ tốt để bước đầu xác định khả năng mắc bệnh tim mạch của bệnh nhân song nó là chưa đủ".

Thứ Tư, 25 tháng 11, 2015

Giật mình phương pháp làm đẹp mới - Máu người

Doc bao 24h - Được biết phương pháp làm đẹp này là lấy huyết tương bản thân rồi bơm lên mặt.


Rất dễ để tìm ra phương pháp này. Chỉ cần vào Google gõ từ khóa “Làm đẹp với/bằng huyết tương” là có gần một triệu kết quả, trong đó không ít quảng cáo của các cơ sở thẩm mỹ. Đắt nhưng đẹp?

Chiều 18-11, chúng tôi liên hệ với thẩm mỹ viện TGĐ (đường Sư Vạn Hạnh, quận 10) để tìm hiểu loại hình thẩm mỹ lạ này. Khi biết khách hàng có nhu cầu làm mịn, căng da mặt, nhân viên tên Hoa Thơ lập tức mời chúng tôi vào phòng tư vấn. Tại đây, Thơ cùng một nhân viên khác liên tục chào mời phương pháp tiêm huyết tương rất hiệu quả. Tuy nhiên, trị liệu bằng cách này khá đắt và có nhiều mức giá khác nhau: 16 triệu đồng làm một lần, 22 triệu đồng hai lần, còn 65 triệu đồng thì “bảo hành” một năm, khoảng 2-3 tháng đến trị liệu một lần. Hoa Thơ cho biết đây là phương pháp mới và nổi tiếng từ nước ngoài đưa về, độ an toàn và tin cậy 100%, không có tác dụng phụ và nhất là không chống chỉ định.

Thơ cho biết, đây là công nghệ làm đẹp nhờ “huyết tương giàu tiểu cầu” (Platelet Rich Plasma - PRP). Khi dùng phương pháp này, khách hàng sẽ được nhân viên thẩm mỹ lấy khoảng 30 ml máu. Sau đó, máu sẽ được xử lý bằng thiết bị ly tâm để được dung dịch huyết tương chứa khối lượng tiểu cầu nhiều gấp 3-7 lần máu bình thường (máu bình thường có 150.000-400.000 tiểu cầu/ml). Tùy vào loại da mặt, bác sĩ sẽ dùng dụng cụ như kim chích, kim lăn (roller) hay cây bút để đưa máu vào mặt khách hàng. Có trường hợp kỹ thuật viên sử dụng cây bút chứa 25 đầu kim nhỏ để đưa huyết tương tiểu cầu vào toàn bộ khuôn mặt.


Giật mình phương pháp làm đẹp mới - Máu người 1


Khách hàng đang trong quá trình tiêm huyết tương lên mặt. (Ảnh do khách hàng cung cấp)



Thông qua người quen, chúng tôi gặp chị Đào Thị Thảo (25 tuổi, quê Kiên Giang), đã từng bốn lần “trị liệu” bằng phương pháp PRP tại thẩm mỹ viện SS Spa trên đường Nguyễn Thiện Thuật, quận 3. Chị Thảo cho biết đã bỏ ra gần 57 triệu đồng cho bốn lần “bơm máu” để xóa đi hơn 80% sẹo lõm trên mặt. Theo chị, mặt giờ nhìn khác hẳn ngày xưa và chị sẽ điều trị tiếp để 100% vết sẹo lõm bị biến mất (?).

Vừa bỏ ra hơn 38 triệu đồng trẻ hóa gương mặt, chị Nguyễn Ngọc Thư (Thanh Đa, Bình Thạnh), nhân viên bất động sản, cho hay sau khi đọc quảng cáo trên mạng, chị tìm đến thẩm mỹ A. Beauty (đường Ba Tháng Hai, phường 12, quận 10). “Tôi chỉ mới trải qua một liệu trình PRP kéo dài 25 phút, cảm giác bơm máu vào mặt khá đau nhưng sau ba ngày là mọi thứ trở lại bình thường, da mịn hơn so với trước” - chị Thư nói.

Tiềm ẩn nhiều rủi ro

Trao đổi với Pháp Luật TP.HCM, TS-BS Nguyễn Anh Tuấn, Trưởng khoa Tạo hình-Thẩm mỹ của BV ĐH Y Dược TP.HCM, cho biết máu sau khi được ly tâm sẽ tạo ra tiểu cầu, bạch cầu và huyết tương. Phần được sử dụng trong phương pháp làm đẹp PRP chính là huyết tương nhiều tiểu cầu. Nhân viên thẩm mỹ sẽ dùng dụng cụ để tạo những vết lõm nông sâu nhất định trên khuôn mặt nhằm giúp huyết tương thấm sâu hơn dưới bề mặt da. Quy trình lăn kim sẽ gây thủng da, chảy máu, theo đó tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng cao. “Đó là chưa kể quá trình lăn kim sẽ tác động cả vào những mô lành trên da, có nguy cơ lây nhiễm các bệnh như viêm gan siêu vi B, C, HIV… nếu dụng cụ lăn kim không được sát trùng kỹ” - ông Tuấn cảnh báo.Champs Sports coupons

Mặt khác, trong quá trình đưa huyết tương vào dưới da có thể các bác sĩ sẽ trộn thêm một số loại vitamin, collagen,… làm biến đổi tính chất của huyết tương, dẫn đến nguy cơ dị ứng, tác dụng xấu thêm cho da.

Về vấn đề này, BS CK2 Phù Chí Dũng, Giám đốc BV Truyền máu-Huyết học TP.HCM, cho biết: “Hiện chưa có công trình nghiên cứu, báo cáo chính thức, khách quan nào về phương pháp làm đẹp bằng PRP này và chưa ai có thể chứng minh được mức độ hiệu quả và an toàn của nó”.

Thứ Hai, 23 tháng 11, 2015

Thuê giúp việc bị trộm mất 27 lượng vàng

Để che dấu hành vi phạm tộ của mình. Nữ giúp việc vẫn trong nhà làm việc như không có việc gì xảy ra.

Tin nhanh - Ngày 21/11, công an tỉnh Vĩnh Long cho biết đang tạm giam đối tượng Nguyễn Thị Oanh (47 tuổi, huyện Vũng Liêm) để điều tra hành vi Trộm cắp tài sản. Oanh chính là đối tượng đã trộm 27 lượng vàng của chủ.

Oanh được gia đình ông Nguyễn Văn Mân (59 tuổi) thuê làm công việc nhà. Hàng ngày, Oanh ở lại tại nhà ông Mân.


Thuê giúp việc bị trộm mất 27 lượng vàng 1


Oanh tại cơ quan điều tra


Trong khoảng thời gian làm giúp việc, Oanh nhận thấy vợ chồng ông chủ có nhiều tài sản nhưng không cất trong két sắt. Lòng tham nổi lên, Oanh nảy sinh ý định lấy làm của riêng.

Ngày 16/11, lợi dụng vợ chồng ông chủ bận rộn với công việc tại doanh nghiệp buôn bán vật tư nông nghiệp, Oanh lẻn vào phòng, lấy trộm 27 lượng vàng. Để che giấu hành vi phạm tội, Oanh vẫn ở trong nhà như không có chuyện gì xảy ra.Champs Sports coupons

Phát hiện bị mất tài sản, ông Mân đến công an trình báo. Điều tra viên khám nghiệm hiện trường, lấy lời khai của các nhân chứng và nhận định Oanh có dấu hiệu bất thường.

Lúc đầu, Oanh khẳng định mình không liên quan gì đến việc vợ chồng ông Mân mất 27 lượng vàng. Tuy nhiên, trước những câu hỏi đánh trúng “tim đen”, Oanh thừa nhận, số vàng là do mình trộm.

Oanh khai, đã bán 11 lượng vàng để tiêu xài cá nhân.

Nghi ngờ rửa xúc xích bằng nước rửa bát

Xúc xích là thực phẩm ăn nhanh được nhiều người ưa thích nhất là giới trẻ. Do là đồ ăn nhanh lên rất dễ hỏng, nhiều người mang đi rửa đã là gây bẩn đồ ăn. Vậy không hiểu nếu dùng nước rửa bát rửa nó sẽ như nào.

Thời gian gần đây, cơ quan chức năng liên tục phát hiện ra các vụ bê bối thực phẩm khiến nhiều người tiêu dùng hoang mang lo lắng. Điển hình như những sự vụ ngâm chuối trong hóa chất, hàng tấn thịt bốc mùi đang chuẩn bị bán ra thị trường…

Không chỉ có vậy, nhiều loại thực phẩm được gọi là đồ ăn nhanh cũng liên tiếp gặp những bê bối, nhưng điều đáng nói những loại đồ ăn này vẫn đang bán rất chạy hàng tại các cổng trường học, vỉa hè nơi đông dân cư hay các công viên… Lý do khiến các loại đồ ăn này “hút khách” là do tiện lợi và tâm lý “khuất mắt trông coi” của người dân.Champs Sports coupons

Tuy nhiên, mọi thứ đã hoàn toàn “sụp đổ” với các tín đồ của món xúc xích, khi hình ảnh một người phụ nữ cùng một chậu xúc xích và chai dầu rửa bát bên cạnh và bắt đầu cho một hành trình “hô biến” những chiếc xúc xích đã mốc trắng, èo uột… trở thành món xúc xích nướng thơm lừng.


“Hình ảnh tôi vô tình ghi lại được đó là tại công viên Thủ Lệ. Sáng ngày 23/11, khi tôi đưa cháu gái vào công viên chơi (khoảng gần 9 giờ sáng), do cháu thích ngắm voi nên tôi đã đưa cháu đi vòng hẳn ra phía sau những hàng quán để cháu quan sát được dễ hơn.

Khi cháu xem xong, tôi vòng quay lại và bắt gặp cảnh tượng, một người phụ nữ đã lớn tuổi, tay không với những chiếc xúc xích nhớt trơn tuồn tuột và chậu nước rửa có rất nhiều bọt. Ngay bên cạnh đó là một chai dầu rửa bát, tôi nghĩ là dùng để rửa xúc xích.

Vì sao tôi lại nói như vậy, bởi lúc đó hàng quán bắt đầu mới mở, những dụng cụ vẫn còn khô và được rửa từ hôm trước. Hơn nữa, chậu rửa xúc xích có sủi bọt rất nhiều, nếu không phải dùng dầu rửa bát để rửa xúc xích thì những chiếc xúc xích này đã quá ôi, thiu đến mức sủi cả bọt khi cho vào nước”, anh P., người cung cấp thông tin và hình ảnh kể lại.

Rửa xúc xích bằng nước rửa bát1
Hình ảnh này được đăng tải khiến nhiều người bức xúc

Thực tế, đây không phải là lần đầu tiên xúc xích rán dính phải những “bê bối”, tuy nhiên trước đó chỉ là những loại xúc xích không rõ nguồn gốc, quá hạn sử dụng… vẫn được bày bán. Riêng vấn đề rửa xúc xích đã hỏng để tiếp tục bán cho khách thì đây là lần đầu tiên bắt gặp.

Khi trao đổi về vấn đề trên, một chuyên gia dinh dưỡng đã phải thốt lên rằng: “Việc dùng xúc xích hết hạn, không nguồn gốc đã là một tội ác, còn việc rửa xúc xích bằng nước rửa bát thì là một tội ác tày trời, không thể chấp nhận được”.

Cùng quan điểm trên, chia sẻ với phóng viên PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh – Chuyên gia về Công nghệ sinh học và Thực phẩm cho biết, không ai dùng nước rửa bát để rửa xúc xích, bởi đây là hóa chất, nếu uống vào thì rất nguy hiểm. “Tôi nghĩ hình ảnh đó chỉ là cá biệt, khi phát hiện cần phải báo ngay với cơ quan chức năng và đưa lên công chúng để mọi người cảnh giác và tẩy chay hành động đó”.

Theo PGS Thịnh, thông thường những loại thực phẩm như xúc xích, đồ ăn nhanh nếu được làm đúng quy trình tiêu chuẩn thì đã sạch và không cần phải rửa, khi rửa chỉ khiến thực phẩm này bẩn thêm.

“Tóm lại đây là một hành động không đẹp, gây phản cảm đối với nhiều người, ngay như việc bán thực phẩm rơi xuống đất, khi không thấy ai thì họ sẽ nhặt lên để bán lại”, PGS Thịnh nói.Tin nhanh

Thứ Năm, 19 tháng 11, 2015

Cô nàng hotgirl xui xẻo bị khóa tài khoản facebook vì tưởng nhầm là khủng bố IS

Cô nàng mang cái tên "Isis Anchalee" không may bị facebook khóa tài khoản 3 ngày vì tưởng nhầm là khủng bố IS.

Tin nhanh - Mới đây, một cô gái xinh đẹp đã đăng tải lên Twitter của mình với nội dung: "Tại sao lại có thể khoá tài khoản riêng của tôi? tên thật của tôi là ISIS Anchalee mà".
Anchalee bất mãn còn nhiều người khác thì đang cảm thấy thấy lo lắng.

Đây chính là tâm trạng bất mãn của Anchalee sau khi bị Facebook khóa tài khoản chỉ vì cô có cái tên là "ISIS", giống y hệt với cách viết tắt của tổ chức nhà nước Hồi giáo tự xưng IS.

Anchalee nói rằng mình đã gửi khiếu nại lên Facebook ba lần với hi vọng lấy lại tài khoản nhưng không thành công. "Facebook nghĩ rằng tôi là một thành phần khủng bố. Tôi đã gửi cho họ ảnh chụp hộ chiếu nhưng điều này vẫn không thay đổi được quyết định", Anchalee viết trên Twitter.PetSmart coupons

Bài viết nhận được rất nhiều sự đồng cảm của các cư dân mạng, bên cạnh đó, một số người tỏ ra lo lắng vì... tên của mình cũng gần như tương tự khủng bố IS.

Hotgirl bị khóa tài khoản facebook

Chân dung cô nàng Isis Anchalee đen đủi.

Thế nhưng sau đó ít lâu, một nhân viên Facebook đã bất ngờ lên tiếng vào bài viết của Anchalee với nội dung thông báo về việc tài khoản của cô đã được kích hoạt trở lại. "Đây là một lỗi như một phần của quá trình báo cáo tài khoản giả mạo và chúng tôi xin lỗi vì sự cố này gây ra", một phát ngôn viên Facebook cho biết.Sephora coupons

Hành động này của Facebook là khá vội vàng, tuy nhiên cũng không trách hoàn toàn Mark Zuckerberg và đồng nghiệp được. Từ khi vụ việc khủng bố Paris diễn ra hôm 13/11, trên mạng xã hội này đã xuất hiện rất nhiều tài khoản "ảo" mới được lập ra giả mạo khủng bố IS nhằm trục lợi. Trường hợp của cô nàng Anchalee là khá hy hữu khi bộ máy lọc của Facebook đã tưởng nhầm cô là một thành viên của nhóm khủng bố két tiếng này.

Thứ Tư, 18 tháng 11, 2015

Uống mật ong trong 1 tháng, cơ thể bạn sẽ lột xác

Nhiều người biết đến mật ong là chất ngọt, có lượng đường cao, có thể gây béo phì. Vậy tại sao uống nhiều lại tốt cho sức khỏe ?

Trên thực tế, lợi ích của mật ong đã được khoa học chứng minh. Việc uống một cốc nước ấm pha mật ong mỗi ngày không những giúp bạn tăng cường sức khỏe mà còn có thể phòng chống bệnh tật rất tốt. Dưới đây là những gì sẽ xảy ra nếu như bạn uống nước mật ong đều đặn:


Cơ thể đỡ đầy hơi

Nếu như bạn bị chướng bụng, đầy hơi, hay bị ợ... thì một cốc nước mật ong ấm sẽ giúp trung hòa khí gas trong cơ thể. Bạn sẽ cảm thấy người nhẹ bẫng nửa phần ngay tức khắc.

Tăng cường hệ thống miễn dịch

Mật ong có khả năng tăng cường sức đề kháng một cách tuyệt vời, do đó, hãy đảm bảo rằng bạn mua được đúng mật ong "chuẩn", hữu cơ để đạt được hiệu quả cao nhất trong việc tiêu diệt vi khuẩn, bổ sung enzyme, vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

Thải độc tố
Uống mật ong trong 1 tháng, cơ thể bạn sẽ lột xác


Mật ong và nước ấm là một trong những sự kết hợp lý tưởng nhất để thải loại độc tố ra khỏi cơ thể người. Và thêm một mẹo nữa: Cho thêm chanh sẽ càng tăng cường chức năng của hệ bài tiết hơn.

Da trở nên trong mướt hơn

Đúng thế, mật ong là một chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp thải độc tố, diệt vi khuẩn nên có thể giúp da bạn sạch hơn bao giờ hết.

Bạn sẽ giảm cân

Câu hỏi đầu tiên của bạn là nhưng Mật ong có chứa ĐƯỜNG cơ mà? Đúng, nhưng đường trong mật ong hoàn toàn khác với đường trắng, nó là đường tự nhiên. Đường tự nhiên sẽ thỏa mãn nhu cầu thèm ngọt hàng ngày của bạn, khiến bạn không còn lảng vảng đến bánh, trái, kem, chè và coca cola nữa. Trên thực tế, nếu như bạn uống nước mật ong thay cho nước ngọt đóng hộp, bạn sẽ hấp thụ lượng calo ít hơn tới 64%.PetSmart coupons

Bạn sẽ giảm đau họng

Có lý do đằng sau việc nước mật ong ấm là món đồ uống được ưa thích trong mùa đông, bởi nó có thể làm dịu cơn đau họng và khiến cơ thể bạn ấm hơn. Mật ong là phương thuốc tự nhiên chữa các bệnh cảm nhiễm thông thường, do đó, lần tới nếu như bị cảm lạnh, hãy uống mật ong ngay và luôn.

Cân bằng đường huyết

Như đã nói ở trên, mật ong có chứa đường tự nhiên. Sự kết hợp giữa fructose và glucose thật sự giúp cho cơ thể cân bằng đường huyết, tránh tình trạng thiếu máu, hạ huyết áp, lại còn giúp giảm cholesterol trong máu nữa chứ!

Giảm nguy cơ đau tim

Chất chống oxy hóa trong mật ong cũng rất có ích trong việc ngăn chặn và làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim ở người. Các nghiên cứu đã cho thấy mật ong làm chậm lại quá trình oxy hóa các cholesterol xấu trong máu - đây vốn là nguyên nhân đầu bảng dẫn đến các vụ đau tim, thậm chí là trụy tim.

Nguồn: Doc bao 24h

Thứ Hai, 16 tháng 11, 2015

Hi sinh thân mình cứu hàng trăm người Li-Băng

2 Vụ đáng bom liên tiếp ở thủ đô pháp đã khiến 43 người chết và 200 người bị thương. Số lượng người chết sẽ tăng lên nếu không nhờ những người anh hùng.

Tin nhanh - Số người chết có thể đã tăng cao hơn rất nhiều nếu như không có người hùng Adel Termos. Adel sinh ra ở Beirut, đang đi dạo cùng con gái mình ở khu vực Burj al-Barajneh, miền nam thủ đô Beirut vào ngày 12.11 thì một vụ đánh bom tự sát do kẻ đầu tiên kích nổ xảy ra gần nhà thờ Hồi giáo Shiite.

Adel Termos người anh hùng đã cứu trăm người 3

Khi mọi người tập trung bên ngoài nhà thờ, Termos đã thấy kẻ đánh bom thứ hai tiếp cận đám đông và hắn định ra tay kích hoạt quả bom gắn trên người.


Adel Termos người anh hùng đã cứu trăm người 4

Adel và cô con gái đang đi dạo ở Beirut thì vụ việc xảy ra.

Chỉ trong một khoảnh khắc, Termos đã tung người ôm chặt kẻ đánh bom liều chết. Quả bom phát nổ, cả Termos và con gái đều thiệt mạng. Tuy nhiên, sự hy sinh dũng cảm của Adel đã cứu được hàng trăm sinh mạng khác.

“Có hàng chục, hàng trăm gia đình nợ mạng sống của mình sau sự hy sinh dũng cảm ấy của Adel”, một bác sĩ, blooger tên Elie Fares chia sẻ.

Vụ đánh bom kép rung chuyển Beirut phá vỡ sự yên bình được thiết lập ở quốc gia này từ cách đây hơn một năm. AP cho biết đây là một trong những vụ việc đánh bom liều chết có số người chết nhiều nhất. IS đã lên tiếng nhận trách nhiệm đánh bom khủng bố.

Nguồn: Doc bao 24h

Thứ Bảy, 14 tháng 11, 2015

Nỗi xót xa của chồng khi thấy vợ tranh thủ ôm con ngủ

(Doc bao 24h) Bức ảnh là người chồng vô tình chụp được khi người vợ - 1 y tá đang tranh thủ ôm con ngủ sau 14 tiếng làm việc.

Cách đây vài ngày, anh Bobby Wesson ở Alabama (Mỹ) đã gửi chia sẻ lên Facebook kèm bức ảnh người vợ làm y tá khoa chấn thương đang ôm con trai ngủ. Hơn 100.000 lượt chia sẻ với trên 300.000 bình luận về bức ảnh này, hầu hết ca ngợi tình yêu của anh dành cho vợ.

Nỗi lòng của chồng khi vợ là y tá 1

Anh Bobby chia sẻ bức ảnh vợ ôm con tranh thủ một giấc ngủ ngắn sau một ngày làm việc vất vả. Ảnh: Facebook.


Đây là nội dung Bobby đã viết:

"Đây là vợ tôi Rayena đang tranh thủ một giấc ngủ ngắn. Một giờ nữa cô ấy sẽ thức dậy, khoác quần áo phẫu thuật và sẵn sàng cho công việc.

Cô ấy sẽ tập hợp và kiểm tra tỉ mỉ các đồ dùng cần cho công việc, làm tóc và trang điểm trong tích tắc. Vợ tôi sẽ phàn nàn rằng cô ấy trông thật khủng khiếp. Tôi sẽ không đồng ý với điều đó, và chắc chắn rồi, cô ấy cần một tách cà phê.

Cô ấy sẽ ngồi trên ghế, cố gắng uống tách cà phê, trong khi con tôi đang bò qua, bò lại dưới chân cô ấy, đùa nghịch.

Cô ấy sẽ thường xuyên nhìn đến ngây người khi chúng tôi nói chuyện và âm thầm chờ chuyến đi khỏi nhà tiếp theo. Cô ấy nghĩ tôi không nhận thấy.

Cô ấy sẽ hôn con nhỏ, cô ấy sẽ hôn tôi và sẽ để chúng tôi lại để đi chăm sóc những người đang trải qua những ngày tồi tệ nhất trong cuộc đời họ. Bệnh nhân bị tai nạn tàu xe, vết thương do đạn bắn, nổ, bỏng và gãy chân tay - các chuyên gia, người nghèo, mục sư, ma túy và gái mại dâm - những người mẹ, người cha, con trai, con gái và gia đình - cô ấy không nề hà bạn là ai hay những gì đã xảy ra với bạn.PetSmart coupons

Cô ấy sẽ chăm sóc bạn.

Cô ấy sẽ về nhà 14 giờ sau đó và cởi bỏ đôi giày đã đi qua máu, nước mắt và lửa từ đôi bàn chân đau nhức và để chúng ở bên ngoài.

Đôi khi cô ấy sẽ không muốn nói về nó. Đôi khi cô không thể chờ đợi mà nói ngay về những gì đã diễn ra.

Đôi khi cô ấy sẽ cười, rồi cô ấy khóc và đôi khi cô ấy chỉ khóc - nhưng bất kể cô ấy gặp chuyện gì, cô ấy vẫn sẽ đúng giờ cho ngày tiếp theo".

Thứ Sáu, 13 tháng 11, 2015

Cách chữa sụp mí mắt

Hiện tượng sụp mí là hiện tượng tự nhiên nhưng nó sẽ khiến khuôn mặt mệt mỏi và già hơn tuổi thật. Dưới đây là một số Mẹo hay giúp bạn chia tay với mắt sụp mí trong thời gian cực ngắn.

Lòng trắng trứng


Rửa mặt thật sạch, nhúng tăm bông vào lòng trắng trứng và thoa dọc theo đường hốc mắt. Nhắm mắt và đợi đến khi lòng trắng trứng khô lại. Cách này sẽ nâng mí lên ngay lập tức. Có thể để nguyên lòng trắng trứng trên mặt từ 1-2 ngày. Sau khoảng 1 tuần áp dụng, mí mắt sẽ bớt sụp hơn trước.

Trà hoa cúc

Trà hoa cúc có tác dụng làm mịn và dưỡng ẩm vùng da mỏng manh xung quanh mắt. Nhúng 2 miếng bông tẩy trang vào nước trà hoa cúc và đắp lên vùng mắt trong khoảng 20p. Mắt sẽ được thư giãn và làm dịu ngay sau đó, bớt đi sự mệt mỏi.Staples coupons

 Trà túi lọc

Đặc tính chống oxy hóa và chống sưng viêm có trong trà sẽ giúp mắt giảm sưng trong thời gian ngắn. Sau khi pha trà như bình thường, bỏ riêng 2 miếng trà túi lọc vào ngăn mát tủ lạnh. Sau đó lấy ra và đắp lên mắt trong
vòng 20p.

 Nước đá

Mỗi ngày lăn một viên đá nhỏ quanh vùng mắt trong khoảng vài phút. Hơi lạnh sẽ kích thích lưu thông máu và làmsăn chắc vùng da mắt. Hiệu quả nhất là dùng những viên đá làm từ nước ép dưa leo.

 Massage

Đặt ngón tay ngay dưới đuôi lông mày và nhẹ nhàng miết vùng da theo chiều hướng lên. Giữ nguyên trong 10 giây rồi lặp lại 3 lần. Đây là cách nâng cơ mắt hiệu quả nhất mà bạn chỉ tốn một phút luyện tập mỗi ngày thôi.

Thứ Năm, 12 tháng 11, 2015

Thực phẩm tốt nhất cho não

Bổ xung thường xuyên các loại thực phẩm như táo, bơ, nghệ, uống trà xanh,bơ ...Giúp não bộ tăng cường, chống suy giảm nhận thức.

Não rất cần dinh dưỡng cần thiết để hoạt động đúng đắn và nhạy bén bởi nó là cơ quan quy định chức năng hoạt động của các cơ quan khác. Thực phẩm cũng là yếu tố dẫn đến các bệnh liên quan đến não bộ.

Dưới đây, Boldsky chia sẻ một số thực phẩm rất tốt cho não.

1. Táo

Táo chứa chất quercetin flavinoid hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ não chống lại các bệnh như Parkinson, bệnh Alzeheimer, ung thư tuyến tiền liệt và phổi.

2. Bơ

Các khoáng chất có trong bơ giúp thúc đẩy hàm lượng oxy trong máu. Mặt khác các chất chống oxy hóa có trong táo sẽ ngăn chặn sự oxy hóa và viêm từ các gốc tự do trong cơ thể.

3. Nghệ

Chất chống oxy hóa trong tự nhiên và đặc tính kháng viêm của củ nghệ hỗ trợ các bệnh nhân bị chấn thương não và giúp chống suy giảm nhận thức.

4. Cá

Các axit béo omega 3 có trong cá đặc biệt là cá hồi rất tốt cho não. Nó ngăn ngừa chứng mất trí, Alzeheimers và đột quỵ.Sephora coupons

5. Trà xanh

Thông minh từ thực phẩm thiên nhiên 2


Các chất chống oxy hóa trong trà xanh giúp loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể. Chất polyphrnols giúp ngăn chặn protein tích tụ trong não làm giảm nguy cơ mất trí nhớ. Uống trà xanh thường xuyên sẽ tăng cường kết nối não và bộ nhớ được cải thiện.

6. Cà chua

Lycopene là chất chống oxy hóa có trong cà chua giúp bảo vệ chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa bệnh Alzheimer.

7. Rau bina

Loại rau này có nhiều chất kali, được coi là một trong những thực phẩm tốt nhất cho não. Kali giúp duy trì tính dẫn điện của não, ngăn chặn các tế bào não khỏi tổn thương và làm giảm nguy cơ mất trí nhớ.
Nguồn: Doc bao 24h

Sốc: Người phụ nữ giảm 90 kg

(Doc bao 24h) Người phụ nữ 33 tuổi người Anh đã đạt vương miện Woman Slimming World năm 2015 sau khi giảm cân thành công 90 kg trong 18 tháng. 

Theo Telegraph, Cheryl Blythe bắt đầu tăng cân một cách không kiểm soát sau khi mang thai con gái đầu lòng ở tuổi 17. Đến khi 30 tuổi, cô luôn cảm thấy khó thở, đau lưng và đi lại khó khăn. Các bác sĩ cho biết nếu không giảm cân, cô sẽ đứng trước nguy cơ tử vong hoặc phải ngồi xe lăn trước tuổi 45.

Sau chuyến đi đến Southend với 2 người bạn vào tháng 9/2013, Blythe càng ý thức hơn về tình trạng của mình. "Tôi phải liên tục dừng lại để thở, khó khăn trong việc ngồi ở nơi công cộng vì ghế quá nhỏ. Cảm giác như tất cả mọi người đều đang nhìn chằm chằm vào mình. Tôi không thể giả vờ là mình ổn nữa", bà mẹ 2 con chia sẻ.

 người phụ nữ giảm 90 kg

Cheryl Blythe trước và sau khi giảm cân. Ảnh: Telegraph.Sephora coupons


Từ chối phẫu thuật dạ dày để hỗ trợ giảm béo, Blythe bắt đầu thiết lập chế độ ăn uống và luyện tập nghiêm ngặt. Cô gia nhập câu lạc Slimming World ở địa phương tại Basildon, Essex.

Blythe thay các bữa ăn nhiều đường, carbohydrates bằng thức ăn nhẹ lành mạnh nấu tại nhà. Cô cũng dành thời gian đi bộ, nỗ lực tập thể dục theo hướng dẫn. Trọng lượng giảm từ 152kg xuống còn 63kg, Blythe được trao vương miện Slimming World Woman năm 2015.

* Thực đơn giúp Cheryl Blythe giảm gần 90 kg:

- Trước đây

Ăn sáng: không có gì.

Ăn trưa: bánh mì baguette với thịt gà và sốt mayonnaise, một túi lớn khoai tây chiên giòn và bốn thanh chocolate.

Ăn tối: hơn 200gr bơ pho mát, thịt Doner, khoai tây chiên.

Đồ ăn nhẹ: thanh chocolate lớn, khoai tây chiên giòn và một gói bánh quy.

- Sau này

Ăn sáng: thịt nạc, cà chua, nấm và hai quả trứng luộc.

Ăn trưa: khoai tây nướng, ớt Con Carne làm tại nhà.

Ăn tối: mì Ý sốt bò băm, 40g phô mai giảm béo.

Ăn nhẹ: trái cây tươi, sữa chua không béo, một thanh chocolate nhỏ.

Thứ Bảy, 7 tháng 11, 2015

Bà lão băm nát 22 Tỷ đồng tiền tiết kiệm

Cụ bà trước khi qua đời đã quyết định băm nát toàn bộ số tiền 22 tỷ đồng

Theo thông tin trên Mirror, cụ bà 85 tuổi đã cắt nát số tiền hơn 22 tỷ đồng trước khi lâm chung. Nguyên nhân được biết, cụ không muốn số tiền cụ tiết kiệm cả đời được thừa kế lại cho người thân, họ hàng nên đã cắt vụn một vài ngày trước khi chết.

 băm nát số tiền


Cụ bà quyết định cắt nát số tiền tiết kiệm. Ảnh minh họa



Sự việc chỉ được phát hiện sau khi cụ bà qua đời ngày 6/11. Khi đó, người thân phát hiện cả 1 gia tài của cụ bà, gồm 950.000 euro (khoảng 1,1 triệu USD) và sổ tiết kiệm bị cụ bà cắt tan nát vứt tung tóe trên giường của bà cụ ở viện dưỡng lão tại Vienna.

Sau đó, người thân của cụ bà đã được Ngân hàng trung ương Áo (OeNB) tuyên bố sẽ đổi lại số tiền bị cắt vụn nếu có đủ chứng cứ.

Nguồn: Mẹo hay

Thứ Sáu, 6 tháng 11, 2015

Cơ thể đẹp hơn - 1 Tuần uống nước dừa

Nước dừa mang lại lợi ích ít ai biết: da bóng loáng, giảm cân, cải thiện hệ tiêu hóa...

1. Tăng cường hệ miễn dịch
Nếu như trước kia bạn dễ mắc cảm lạnh, sốt phát ban và các bệnh truyền nhiễm thì uống nước dừa giúp hạn chế tối đa nhờ khả năng đánh bại các virus gây bệnh này. Bên cạnh đó, nước dừa cũng dễ dàng đánh bại vi khuẩn gây nướu răng, nhiễm trùng đường tiết niệu.

2. Cơ thể tràn đầy năng lượng

Uống lượng nước dừa thích hợp mang lại tác dụng tăng cường kích thích tố tuyến giáp, cung cấp năng lượng cần thiết tới các tế bào trong cơ thể. Tác dụng này dễ đạt được đến mức bạn sẽ nhận thấy mình tràn trề sức sống chỉ sau 1 tuần uống nước dừa.



3. Các cơ quan bên trong vận hành tốt hơn

Ngoài cảm giác tràn đầy năng lượng, uống nước dừa trong vòng 1 tuần còn giúp cơ thể loại bỏ độc tố và sỏi thận hình thành bên trong. Nước dừa đặc biệt tốt cho người bệnh thận bởi nó giúp làm sạch đường tiết niệu, bàng quang một cách dễ dàng.Sephora coupons

4. Cải thiện hệ tiêu hóa

Ngoài tác dụng lý tưởng cho thận, nước dừa còn rất tốt cho hệ tiêu hóa. Thậm chí, tác dụng của nước dừa mang lại cho hệ tiêu hóa được so sánh tương đương với việc cung cấp lượng chất xơ đúng chuẩn.

5. Giảm cân hiệu quả

Uống nhiều nước dừa góp phần giảm cân hiệu quả. Làm được điều này là nhờ nước dừa chứa ít chất béo song dễ dàng giúp bạn xua tan cảm giác đói thường trực, hạn chế thèm ăn. Đồng thời, việc thường xuyên nạp vào cơ thể một lượng nước dừa hợp lý sẽ giúp loại bỏ độc tố nhanh chóng.

6. Giảm nhức đầu
Nếu thường xuyên bị đau đầu, bạn có thể tận dụng nước dừa để cải thiện tình hình. Khi đi vào cơ thể, nước dừa cung cấp lượng nước cần thiết ngăn ngừa tình trạng mất nước, đảm bảo duy trì trạng thái bình thường của cơ thể.

Nguồn: Doc bao 24h

Thứ Năm, 5 tháng 11, 2015

Sử dụng đồ uống có chứa chất kích thích gây hại cho sức khỏe

Thói quen uống đồ uống chứa chất kích thích sẽ dần dần gây hại cho sức khỏe mà không hay. 

1. Tác dụng phụ về tâm lý 

Tác dụng phụ này bao gồm sự kích động, thù địch, hoảng loạn, hung hăng và có khuynh hướng tự sát. Thậm chí, bạn có thể có nguy cơ bị ảo giác. Đây là một trong những tác dụng phụ nặng nề hơn cả vì chúng sẽ gây ảnh hưởng đến não và bạn không nên coi nhẹ điều này.

 uốn chất kích thích


2. Vấn đề về ăn uống

Một số chất kích thích trong một số đồ uống sẽ làm kìm nén cảm giác thèm ăn. Điều này khiến cho một số người ăn ít hơn mà không hề cảm thấy đói. Điều đáng lo ở chỗ, khi cơ thể không nhận được đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ bị suy yếu và sức khỏe suy giảm đi đáng kể. 

3. Ảnh hưởng quá trình phát triển
Nghiên cứu cho thấy những đứa trẻ có dùng các đồ uống có chứa chất kích thích sẽ bị kìm hãm sự tăng trưởng, phát triển bình thường của cơ thể, thậm chí dẫn đến còi cọc. Vì vậy, nếu gia đình bạn có trẻ nhỏ và đang ở tuổi dậy thì, hãy cân nhắc kỹ trước khi cho chúng dùng các đồ uống này vì bất kỳ lý do nào đi chăng nữa.

4. Đột quỵ
Một tác dụng phụ nguy hiểm và đáng sợ của việc dùng đồ uống có chất kích thích là gây đột quỵ bất ngờ. Vì vậy, bạn nên chú ý dùng liều lượng phù hợp.Sephora coupons

5. Tác dụng phản hồi ngược
Điều này xảy ra khi cơ thể không thích ứng với các đồ uống chứa chất kích thích. Nó khiến người dùng trở nên hung hăng và rất dễ cáu kỉnh. 

6. Ảnh hưởng tới giấc ngủ
Mục đích sử dụng đồ uống chứa chất kích thích của nhiều người là để có được sự tỉnh táo trong thời gian dài, nhất là về ban đêm. Nhưng điều này cũng có nghĩa, bạn sẽ dễ bị mất ngủ. Trong khi cơ thể đã mệt rã rời nhưng não bạn rất có thể vẫn đang “thức” và tỉnh như sáo.

7. Buồn nôn và đau đầu 
Đây là một trong những tác dụng phụ thường gặp nhất khi dùng các đồ uống chứa chất kích thích. Chúng có thể gây đau đầu dữ dội, buồn nôn khiến người dùng rơi vào trạng thái kiệt sức. Để kiểm soát tác dụng phụ này, bạn cần dùng với liều lượng nhỏ.

Nguồn: Tin nhanh

Thứ Ba, 3 tháng 11, 2015

Da đẹp hồng hào chỉ sau 1 đêm

Dưới đây là một số phương pháp giúp làn da bạn gái cải thiện 1 cách rõ rệt chỉ bằng những sản phẩm thiên nhiên không hại da.

1. Nghệ tươi và nước hoa hồng

 da đẹp hồng hào

Nước hoa hồng và bột nghệ giúp da trắng hồng, mịn màng.


Chuẩn bị 1 thìa nước hoa hồng với bột nghệ sau đó trộn với nhau, thêm khoảng 1/2 thìa sữa đông. Khuấy đều hỗn hợp và thoa lên da mặt. Loại mặt nạ này sẽ giúp các cơ mặt được thư giãn, tăng độ đàn hồi cho da và trẻ hóa làn da bạn.PetSmart coupons

2. Cám gạo, mật ong, dầu ôliu

Cám gạo là “mỹ phẩm” tự nhiên có công dụng làm trắng da rất hữu hiệu. Điều này có được do trong cám gạo chứa nhiều các vitamin A, B, E, B1 giúp tái tạo tế bào mới làm da mịn màng, tươi trẻ. Hỗn hợp cám gạo, mật ong, dầu ôliu vừa nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, vừa loại bỏ vi khuẩn gây mụn, đồng thời đẩy bụi bẩn trong lỗ chân lông ra ngoài giúp da sáng dần theo thời gian. Tuy nhiên, phương pháp tắm trắng bằng cám gạo, mật ong, dầu ô liu chỉ nên thực hiện 1 lần/tuần để tránh việc da bị bào mòn và nổi mụn.

3. Chanh, dưa chuột, dầu ôliu

 da đẹp hồng hào 1

Chanh, dưa chuột và dầu oliu là 3 thành phần kết hợp với nhau tạo thành công thức làm trắng da hoàn hảo.


Dưa chuột có tác dụng làm sáng da, hút sạch bã nhờn trên bề mặt, se khít lỗ chân lông và làm mịn da. Tinh chất axit trong chanh có hiệu quả tẩy trắng da. Dầu ôliu cung cấp vitamin E giúp da hồng hào, khoẻ mạnh. Sự kết hợp “3 trong 1” giữa dưa chuột, chanh, ôliu chính là giải pháp tuyệt vời cho các nàng muốn cải thiện làn da.

Với các nguyên liệu kể trên, bạn chỉ cần xay nhuyễn với nhau. Sau khi tắm, thoa hỗn hợp lên toàn thân để trong 20 phút rồi tắm lại bằng nước ấm. Chỉ sau 2 tuần, bạn sẽ có làn da sáng mịn.

4. Dầu dừa và sữa chua 

 da đẹp hồng hào 2


Trộn đều 1 thìa dầu dừa với 2 thìa sữa chua được 1 hỗn hợp đồng nhất rồi massage nhẹ nhàng lên da trong 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước lạnh, thực hiện 3 lần/1 tuần để phát huy tác dụng dưỡng trắng làm đẹp da từ dầu dừa nhé.

Nguồn: Doc bao 24h

Đẹp tự nhiên, ngăn ngừa lão hóa da với mặt nạ từ thiên nhiên

Làm mặt nạ đơn giản từ thiên nhiên vừa giảm nhăn ngăn ngừa lão hóa cho da.

1. Mặt nạ chanh và mật ong 

 mặt nạ thiên nhiên 1

* Nguyên liệu:

2 quả chanh

1 muỗng cà phê mật ong

- Cách thực hiện: Dùng 2 quả chanh vắt lấy nước cốt rồi trộn đều với mật ong nguyên chất, hấp cách thuỷ lên cho nóng và thoa đều lên da mặt vào mỗi buổi tối, để 15 phút. Sau đó, rửa sạch lại bằng nước mát và thoa nước hoa hồng lên để bổ sung độ ẩm cho làn da.Thực hiện 2 lần/ 1 tuần không chỉ giúp là phẳng nếp nhăn mà còn làm mờ vết thâm nám hiệu quả.

2.  Mặt nạ chuối, sữa chua và mật ong

 mặt nạ thiên nhiên

* Nguyên liệu:

1/2 trái chuối

1/4 hũ sữa chua

1 muỗng cà phê mật ong

- Cách thực hiện:

Nghiền nhuyễn chuối bằng muỗng hoặc nĩa.

Trộn chung chuối với sữa chua và mật ong, thành hỗn hợp nhão mịn.

Đắp mặt nạ lên trên mặt của bạn và thư giãn trong khoảng 15 phút.

Loại bỏ mặt nạ bằng một chiếc khăn ấm, sau đó rửa sạch với nước lạnh.

Thực hiện 2-3 lần/tuần sẽ giúp làn da của bạn sẽ cảm thấy trắng sáng hơn, mượt mà hơn và nếp nhăn trên da sẽ rất hiệu quả đó.

3. Mặt nạ cà rốt, trứng gà và lô hội 

 mặt nạ thiên nhiên 2


* Nguyên liệu:

1 củ cà rốt đã thái nhỏ

1 lòng trắng trứng gà

1 nhánh cây lô hội

-  Cách thực hiện: Trộn đều hỗn hợp 3 nguyên liệu đã chuẩn bị trong một bát tô. Đắp hỗn hợp lên toàn bộ gương mặt, lưu ý đắp dày hơn ở vùng mí mắt dưới. Để khô khoảng 20 phút, sau đó, rửa sạch bằng nước ấm và bôi kem dưỡng ẩm.

Nguồn: Tin nhanh